Uçuş sırasında herkes kendisini hissedebilirücretsiz ve kolay. Hava jimnastiği, herhangi bir sınırın kaldırılmasına yardımcı olur ve havada yükselir. Sözde görünmez kanatlar, zahmetsizce uçmanız ve mutluluk ve iyilik hissetmenizi sağlar.
Temelde bu tür bir sporsirk odalarında kullanılır. Resimlere ek olarak, yüzük üzerindeki hava jimnastiği de popülerdir. Bu seçenek, daha fazla eğitim ve profesyonellik gerektirir. Resim ve yüzük kombinasyonu oldukça ilginç görünüyor. Ancak bu sadece izleyiciye aittir ve jimnastikçi kendisi bu konuyla çok fazla uğraşıyor.
Zaten anlamış olduğunuz gibi, bu tür endişelerBelirli bir yükseklikte asılı kabuklar ve aparatların bulunduğu sayı. Sallanan hareketlerin yanı sıra yükselen ve düşen kabuklarla ilgili seçenekler var. Tuval üzerindeki jimnastik stuntsları hem yetişkinler hem de çocuklar için oldukça ilginç görünüyor.
Bu tür bir spor belirli hassasiyet gerektirir vekonsantrasyonu. Vücudunuzdan iyi bir emir almak ve herhangi bir hata yapmamak gereklidir. Gimnastikçilerin riski çok yüksektir, çünkü sonraki komplikasyonlarıyla büyük bir hasar alabilir ve bazı durumlarda ölümcül bir sonuç mümkündür. Bu nedenle, gerekli eğitim seviyesi olmadan, daha deneyimli sporcular için tasarlanmış püf noktaları denemelisiniz.
Hava jimnastiği becerileri geliştirir vesıradan insanları ortalama bir insanın şaşkına çevirme yeteneği. Görünüşte, çoğu izleyici söylediği gibi, gerçekçi olmayan ve uygulanabilir olmayan bir şeydir. Şu anki tür en etkileyici ve büyüleyici. Sıfırlık ve cesaret, ilk etapta sıradan insanları şaşırtacak olan sporcuların temel özelliklerini oluşturuyor.
Elbette, diğer sporlarda olduğu gibi, hava daTuvallere sahip jimnastiklerin kendi standart kurşunları vardır. Kumaşlar oldukça yoğun materyalden yapılmıştır ve boyları yaklaşık 9 metredir. Çoğu durumda, uzunluk istenilen oda yüksekliği tarafından belirlenir. Herhangi bir pislik, güçlü salıncak vb. Performansı sırasında tavana tutunmanızı sağlayan özel bir tutturma sistemi var. Kumaşın yoğunluğu cimnastikçilerin ağırlığını iyi tutar ve her biri için ayrı ayrı seçilir. Akrobasi ve jimnastik unsurları atletler tarafından profesyonel olarak kendi seviyelerinde gerçekleştirilir.
Kanvasların kendileri hem sıradanmalzemeden ve çekildikten sonra. Başlangıç jimnastikçilerin hileleri için germe değil, ikinci seçenek daha deneyimli olanlar için oluşturulmuştur. Tuvallerin seçimi cimnastik uzmanları için çok önemlidir. Belirli kriterler olmalıdır:
Kesinlikle herhangi bir eğitim için belirli eğitim gereklidir.spor. Elbette, tuvallerde bu ihtiyaca ve hava jimnastisine. Fotoğraf başlayanlar jimnastikçilerin ve profesyonellerin, stuntların karmaşıklığı ve performansında belirli farkları var. Bu durumda, ilk hazırlık özel önem taşır ve onsuz önlenemez.
Önce stüdyoların seçimine dikkat etmelisinizveya cimnastikçinin meşgul olacağı okul. Öğretmenler sirk icraları yapanlar, profesyonel jimnastikçiler ve benzerleri. Her antrenör, gelecekteki tüm cimnastikçilere tüm özelliklerini, yeteneklerini ve en önemlisi de katılma arzusunu göz önünde bulundurarak bir yaklaşım bulmaya bağlıdır.
Eğitim kurumlarının bünyesindeki tavan yüksekliği3 metreden daha uzun olmalı. Yalnızca böyle bir yükseklik yetişkinler ve çocuklar için güvenli eğitim sağlayabilir. Ayrıca, odaların her birinde özel paspaslar bulunmalıdır. Ve profesyonelce beceri kazanmak için duvarların aynaya ihtiyacı vardır.
Yaşamının bir kısmı için olan sporcularhava jimnastiği, fotoğrafların olağanüstü. Bu, normal eğitimden ve gösterilerden oluşan bir çerçeve olabilir. Her biri, bazı hilelerin çektiği anları ve özellikle profesyonel fotoğrafçılarını yaparken seveceksiniz.
Hava jimnastisinin tanımı şu şekildedir:Her şeyden önce lütuf, sanat, zarafet, incelik ve esneklik. Dublörler ve egzersizler sayesinde, her cimnastikçi kendi kasları üzerinde yoğun bir şekilde çalışır, onları güçlendirir ve bir rahatlama oluşturur. Dorsal kaslar zamanla gerilir ve bununla birlikte tüm vücudun mükemmel bir germe oluşur.
Antreman jimnastikçileri çekiyordaha sirkte. Burada kubbe üzerinde seyirci zevkine neden olan muhteşem uçuşlar var. Ve hava jimnastiği türünün çok yönlülüğü insanları şaşırttı.
19. yüzyılın ortalarından beri sirk ziyaretçileritemsilcilikler benzer hilelere dikkati çekti ve günümüzde giderek daha fazla insan, hepsinin bağımsız olarak tekrarlanmasını hayal ediyor. Kumaşlar şimdi en çok talep görüyor, o yüzden sıradan jimnastikçilerin çoğu kendi güçlerini havada denemek istiyorlar.
Ayrıca çocuklar için bir hava jimnastiği,ve daha az popülerlik hoşlanıyor. Bu sınıflar çocuklara unutulmaz bir deneyim kazandırmakta, bizi mucizelere ve yeteneklerinin sonsuzluğuna inanmaktadırlar.
Elbette, bu sınıflarda, yetişkinlikte olduğu gibiprogramı kullanmaya başlamadan önce ısınmak gerekiyor. Grup dersleri sadece başkalarına yardım etmekle kalmaz, yeni tanıdıklar edinmekle kalmaz aynı zamanda birkaç kişinin dahil olduğu ek hileler öğrenir. Her yeni mesleğe özgüven katılır ve korku ve utangaçlık giderek artar.
Rahat ve güvenli eğitim salonlarıhemen hemen her spor salonunda bulunur, ancak yine de dikkatli seçmeniz gerekir. Kriterler, yetişkinler için olduğu gibi tamamen aynıdır. Ve sonra sadece çocuğun değil, aynı zamanda ebeveynlerin de olumlu duygular yaşayacak.
</ p>>
